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生活習慣に関するアンケート

当院をご利用いただきありがとうございます。
ご卒業された患者様に、生活習慣に関するアンケートにご協力いただいております。
その中で、HPへの掲載を承諾していただいた方の思いを下記にご紹介させて頂きます。

※生活習慣アンケートページに「このアンケートは卒業された患者様の生の声をそのまま載せております。
内容に関して当院で推奨していることでない場合やエビデンスのないものも一部含まれておりますので 参考としてご覧いただいたうえでご自身でご判断いただき必要に応じて医師にご相談ください。

※こちらのアンケート内容にはお子様に関する記載があるケースもございます。ご理解いただけますと幸いです。

(2021年)9月

【9月分】胚のグレード:6AA(採卵時の年齢:37歳)

①平均睡眠は何時間でしたか?

8時間

②何か食事でこだわりましたか?(複数回答可・サプリメントは除く)
・野菜中心
・高たんぱく質
・酒、ジャンクフードを控える

③サプリメントは使っていましたか?採卵・移植それぞれ教えてください(複数回答可)。
採卵周期:ビタミンD、ビタミンE、葉酸、ヘム鉄、ビタミンB、C、プロテイン
胚移植周期:ビタミンD、ビタミンE、葉酸、ヘム鉄、ビタミンB、C、プロテイン

④運動はどの程度していましたか?
回数:毎日
種類:散歩

⑤ストレス解消はどの様にしていましたか?(複数回答可)
・美味しいものを食べる
・睡眠をしっかりとる

⑥漢方や鍼灸は行っていましたか?
漢方:いいえ
鍼灸:はい

【9月分】胚のグレード:4AB?(採卵時の年齢:38歳)

①平均睡眠は何時間でしたか?

7~8時間

②何か食事でこだわりましたか?(複数回答可・サプリメントは除く)
・魚中心

③サプリメントは使っていましたか?採卵・移植それぞれ教えてください(複数回答可)。
採卵周期:ビタミンD、葉酸
胚移植周期:ビタミンD、葉酸

④運動はどの程度していましたか?
回数:週4~5回
種類:散歩、ヨガ

⑤ストレス解消はどの様にしていましたか?(複数回答可)
・美味しいものを食べる
・睡眠をしっかりとる
・甘いものをとる
・SNSを見ない

⑥漢方や鍼灸は行っていましたか?
漢方:いいえ
鍼灸:はい

【9月分】胚のグレード:無回答(採卵時の年齢:無回答)

①平均睡眠は何時間でしたか?

7時間

②何か食事でこだわりましたか?(複数回答可・サプリメントは除く)
・その他(子供中心で、あまり自分の食事にこだわれかなかった。)

③サプリメントは使っていましたか?採卵・移植それぞれ教えてください(複数回答可)。
採卵周期:無回答
胚移植周期:ビタミンD、葉酸、ヘム鉄 

④運動はどの程度していましたか?
回数:全くしない

⑤ストレス解消はどの様にしていましたか?(複数回答可)
・美味しいものを食べる
・甘いものをとる
・不妊について考えすぎない

⑥漢方や鍼灸は行っていましたか?
漢方:いいえ
鍼灸:いいえ

⑦その他何かアドバイスがありましたら何なりとお書き下さい。
移植当日、上の子供の洋服を買い、満たされた気持ちのもと、移植に臨みました。

【9月分】胚のグレード:4AA(採卵時の年齢:41歳)

①平均睡眠は何時間でしたか?

7時間

②何か食事でこだわりましたか?(複数回答可・サプリメントは除く)
・野菜中心
・高たんぱく質
・酒、ジャンクフードを控える
・卵、チーズ、赤身のお肉やお魚を多めにしました

③サプリメントは使っていましたか?採卵・移植それぞれ教えてください(複数回答可)。
採卵周期:ビタミンD、ビタミンE、葉酸、ビタミンC、鉄、プロテイン
胚移植周期:ビタミンD、ビタミンE、葉酸、ビタミンC、鉄、プロテイン 
※サプリは採卵4か月前から始めました。

④運動はどの程度していましたか?
回数:毎日
種類:散歩

⑤ストレス解消はどの様にしていましたか?(複数回答可)
・美味しいものを食べる
・睡眠をしっかりとる
・甘いものをとる

⑥漢方や鍼灸は行っていましたか?
漢方:いいえ
鍼灸:はい(仲町鍼灸接骨院)

⑦その他何かアドバイスがありましたら何なりとお書き下さい。
採卵する4か月前から、週一程度、鍼灸院に通い、鍼灸整体を行いました。
妊娠しやすい体に改善された気がします。

【9月分】胚のグレード:8G3(採卵時の年齢:37歳)

①平均睡眠は何時間でしたか?

8時間

②何か食事でこだわりましたか?(複数回答可・サプリメントは除く)
・その他

③サプリメントは使っていましたか?採卵・移植それぞれ教えてください(複数回答可)。
採卵周期:ビタミンD、葉酸、マルチビタミン
胚移植周期:ビタミンD、葉酸、マルチビタミン

④運動はどの程度していましたか?
回数:全くしない
種類:子供がいるので、日常的に歩いたり、自転車に乗ったりしていました。

⑤ストレス解消はどの様にしていましたか?(複数回答可)
・美味しいものを食べる
・甘いものをとる
・不妊について考えすぎない
・ドラマ等をゆっくり観る

⑥漢方や鍼灸は行っていましたか?
漢方:いいえ
鍼灸:いいえ

⑦その他何かアドバイスがありましたら何なりとお書き下さい。
一人目より治療期間が短かったのは、不妊について思いつめていなかった思います。
妊娠からのプレッシャーを感じなくなったときに妊娠したように思います。

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